エラ張り顔、四角い顔の5つの原因1

2021年9月15日

エラ張り顔や四角い顔の5つの原因

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エラが張って四角い顔が気になる・・・・フェイスラインをシュッとしたい。
はベスト3に入るぐらい多いお悩みの一つ

セルフケアをするにしても専門家の力を借りるにしても合っていない方法を選んでしまうとなかなか効果が出なかったりします💦

エラ張りや四角い顔に見えてしまう主な5つの原因について、どれが当てはまりそうかチェックしてみて下さい👇

1  遺伝的な骨格
遺伝的に輪郭が張っている場合はエラが無くなるほどは難しいですが、矯正でもある程度変化することは沢山あるので諦めないで下さいね👍
10代や小さい頃と比べて張りが強くなった場合は他の原因の可能性も!

2  歪みの原因
顔が歪むと下顎(エラ)が外側に広がったりします!
経験上で言えば9割近くの方は広がってしまっているので、かなり変化される方が多いタイプ

3  筋肉が原因
食い縛り、歯ぎしり、力が入りやすい(力を抜くのが苦手)など咬筋(こうきん)が張ってきてしまうタイプ


筋肉を緩めるマッサージや食い縛りになる原因などを解消するのがおススメ

4 たるみの原因
顔が弛んでくると全体的下がってフェイスラインもモッサリして輪郭が四角く見えてしまいます。


表情筋や筋膜、皮膚のケアが大事になります

5 むくみの原因
慢性的に浮腫みが出やすく、輪郭がボヤッとして見えてしまうタイプ

肩こり、首コリ、姿勢やあまりに浮腫が酷い場合は内臓が原因になってることもあるので注意しましょう

複合的になってることも多いですがまず自分でケアできるところはやってみてみましょう!

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Posted by 東京 恵比寿の美容整体 Physis(フィシス) at 17:39 / お知らせ

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